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土曜日のハイキングとくーたんの病院


ちょっとここのところ思い出したくない程イヤなこと(!)があったりして
底辺までオチこんでいたんですが
ようやくカタがつきそうで浮上してきました。

日々、ウダウダとオット相手に泣いたりわめいたりして
そういう自分にまた落ち込むという悪循環・・・・
豆腐のような性根しか持ち合わせてない私です。

気分転換に先日の土曜日、
近場の公園でお昼ごはんを食べました。
お弁当を作って途中でビールを買って持って行った。

暑い日だったんですが
池のあるその公園の木陰はさいっこーに涼しかった!!!
そしてオットが買って行った凍ったお茶は
お昼ごはんを食べ終わっても溶けませんでした(笑)

くーたんもたくさんお散歩ができて
(そしてあんまり暑くなくて)楽しそうでした。
安上がりで楽しい遊びだわ♪


楽しかったです♪

ところで、くーたんの病院に行ってきました。
3つあった結石は尿道近くの1つがどうも流れたようですが
まだ2つ残っていてしかもひとつが移動すると尿道に近くなるので
ゆだんは禁物。

これからも処方食を続けて慎重に見守りたいと思ってます。

一方のぽっちゃり問題ですが
ひとまずこれまで1日52gだったのを48gにしてみることにしました。
これで1週間様子をみようと思います♪


ゴハン減らすと・・・・?(ウルウル)


くーたん結石その後。


ちょっとここのところバタバタとしていて
くーたんを病院に連れていけてないのですが
おしっこの調子は順調です♪

・しゃがんでる時間が圧倒的に短くなった
・ポタポタたれない
・シートにできるようになった

レントゲンでみてみないとはっきりとはわからないけど
結石は移動してるんじゃないかな?
外に出ててくれたらいいんだけど。

処方食のphコントロールが効いているんだと思うけど
話には聞いてましたがこのカリカリはマジでカロリー高いみたいで
すごく体重が増えました・・・・・

元々、3.4キロだったのに今は3.9キロ。
これ割合的には増え過ぎですよね・・・
でも量は適正なのでね・・・・
運動させるしかないんでしょうけど・・・

とはいえ、本人元気そうで嬉しいです♪


写真撮ると、すぐに目をさまします。

すっごいビビリ犬。
そんなとこは私に似てるとよくオットにいわれます。
落ち着かないとこはオットに似てます(笑)

お昼ごはんはお弁当

今日のお昼ごはんは、買ってきてもらったお弁当でした。
天神に買い物に行ったついでに時々買ってきてくれるこのお弁当。


なんと525円です。

ちょっと寄りで撮ってるので
全体の大きさがわかりにくいとは思いますが
あんまり大きくはありません。

小さめの俵おにぎりが3個と、
おかずは、
卵焼き(青菜、海苔入)、プチトマト、
がめ煮(こんにゃく、れんこん、ごぼう)、
ほうれんそうとしめじのおひたし、
海老の天ぷら、なす田楽、です。

小さいけど、ヘルシーで色がきれいなので
ゆっくり食べればかなり満足です♪

ちなみにもうひとつのお弁当はこちら。


こっちはごはんも白いのと味ごはんの2種類が入っていて
おかずにも鶏のフライがあったりと量的にも満足できそう。
でもこれも525円なのよ〜♪

お店が近くにあったら毎日買いに行きたいッ!

ごちそうさまでした。


飲み過ぎた翌日はもうお酒はいいですといつも思う。

先週は外食しすぎだったので
「今週は家食週間!!!」
と宣言していたにもかかわらず、
また外食してしまったツマです。

とほほ。

しかもひとりで白ワインのボトル空けた…
だって「2ヶ月で6本空けたら翌月に1本プレゼント!」
っていわれたんだもん…

それに自分で抜栓したら200円引きで
さらに1オーダー制なので
お水しか要らないオットがウーロン茶とか頼むこと考えたら
さらに350円引き!
(ボトルオーダーするとオットは水で済む)

せこいが。


サービスのハモンセラーノ。
これが一番美味しかったと言っても過言ではない。


ピクルス好き。
色がかわいい。


ベーコン炒め。
なんてことはない、料理でもないけど
つい頼んでしまう…

家で焼け!…って感じですよね。
でも美味しかった。


メインは鶏モモの白ワイン煮。
ほろっほろで食べやすい〜♪
塩加減も丁度良い〜♪


北海道のほたてとブロッコリーのクリームパスタ。
普通。
でもクリームパスタは好き♪

調子に乗って胡椒をガーリガリかけてたらオットに
「かけ過ぎ」
っていわれちゃった…

そして家に帰って飲み続け、少々二日酔いです…。

ごちそうさまでした。

讃岐うどん

会社の近くにあってよく食べに行くうどんやさん。
不動の人気があっていつも人が並んでいます。

そこで特に好きなのが冷たいものではこの
野菜天ぶっかけうどん。


甘めのつゆにレモンを搾っていただきます。
讃岐うどんならではのコシの強さがたまりません。
小盛りなので-50円の650円。
お値段もちょっといいですね。


ぴかぴかの麺。

そして、あったかいもので好きなのは肉うどん。


ネギがこれでもかっ!くらいにたっぷり入ってるとこが好き。
なんかお肉食べてるけどヘルシーですって
自分に言い訳できる感じ♪
ま、炭水化物なんですけどね。

お値段は、700円です。
あ〜食べたくなってきた(笑)